Välkommen till din holistiska terapeut i Sundsvall.

Livsstilsbyrån är en lugn plats i din vardag – ett ställe där du kan andas, landa och hitta tillbaka till dig själv. Här får kropp, sinne och energi mötas.

Jag möter dig med värme och närvaro som samtals- och massageterapeut, och skapar utrymme för balans och harmoni. Du får möjlighet att lyssna inåt och återknyta kontakten med din egen energi.

Jag tror på små steg, varsam vägledning och förändring som får växa fram naturligt, i sin egen takt. Mina behandlingar och övningar – förebyggande och komplementära – bjuder in dig till mer närvaro, energi och livskraft.

I mitt arbete är energin den röda tråden. Jag erbjuder samtalsterapi, healingmassage, klassisk och taktil massage, mindfulness och Yin Yoga – ibland som enskilda delar, ibland i samklang. Allt med samma intention: att skapa utrymme för vila, reflektion, återhämtning och påfyllning. Varje tillfälle formas med omtanke, respekt och hjärtat som kompass.

Min önskan är att vara en trygg följeslagare på din väg mot mer livskraft och välbefinnande – att skapa rum där du kan andas djupare, känna mer och möta dig själv med lyhördhet. Tillit och ett genuint engagemang får vägleda varje möte.

 Varmt välkommen!

/Katarina


följ mig på Instagram!


Boka din tid här

BOKA tid

Livsstilsbyrån samarbetar med ePassi

Har du ditt friskvårdsbidrag via ePassi? då kan du använda ditt bidrag hos Livsstilsbyrån. Vi är en av många friskvårdsleverantörer som erbjuder hälsa för kropp och själ. 

Välkommen att boka din tid! 


Följ oss på Facebook  och Instagram

Podden LivsCykeln

Jag driver podden LivsCykeln – en pod där jag bjuder in medmänniskor att dela sina berättelser och även kunskap i olika ämnen. Samtal som får ta form i sårbarhet, närvaro och mänsklighet. 

I podden utforskar jag dilemman och situationer som många av oss någon gång hamnar i, och som vi ofta pratar alldeles för lite om. Samtal om hur det är att vara människa – i både glädje och utmaningar, och hur vi kan utvecklas OM vi vill...

Jag delar egna erfarenheter, möter gäster och ibland tar del av experters perspektiv, samtidigt som jag nyfiket funderar över varför vi gör som vi gör och varför vi mår som vi mår. Kanske är de naturliga förklaringarna närmare än vi tror.

Så många spännande möten!

Vill du hänga med och lyssna så hittar du mig på Spotify, Apple Podcaster och Acast https://shows.acast.com/livscykeln

Du kan även följa mig på instagram där kontot heter poddenlivscykeln

Jag känner mig otroligt tacksam över att jag får vara nyfiken och närvarande i alla dessa samtal.

Välkommen in i min podvärld!