Massage

Att ge sin personal tid till massage bidrar till till en bättre arbetsmiljö i form av ökad trivsel och välbefinnande och personalen känner sig omhändertagna och uppskattade. Det innebär på sikt att både sjukskrivnings- och  rehabiliteringskostnader sänks. Dessutom är massage avdragsgillt för arbetsgivare sedan den 1 januari 2004.


Information om fördelar och hälsoeffekter som uppnås med massage [pdf]

Klassisk massage

Klassisk massage innebär att hud och muskler bearbetas både ytligt och djupt i form av strykningar, tryckningar och tänjning för att musklerna ska slappna av och cirkulationen stimuleras.

Privatperson: 30 min/300 SEK | 45 min/400 SEK | 60 min/500 SEK
Företag: Kontakta oss för kostnadsförslag och bokning.

Taktil massage

Taktil massage är en mild massage, med varsamma strykningar som aktiverar beröringsreceptorerna i huden. Sessionen är anpassad efter varje individ och ges med respekt, omtanke och lyhördhet. Genom taktiprorörelserna frisätts oxytocin som stimulerar smärtlindring och det parasympatiska nervsystemet – motpolen till adrenalinpåslag och stress.

Privatperson: 30 min/300 SEK | 60 min/500 SEK
Företag: Kontakta oss för kostnadsförslag och bokning.

Utbildning i sittande massage

Vi kommer ut till er arbetsplats och utbildar grupper i sittande massage. Denna form är användbar då personalen själva på ett enkelt sätt kan ge varandra 10-15 minuters välbehövd massage. Det sätter igång blodcirkulationen och kan förebygga stelhet och värk. Att utbilda medarbetarna i sittande massage är en perfekt åtgärd då man som företag vill arbeta aktivt med hälsa.

Företag: Kontakta oss för kostnadsförslag och bokning.


Information om fördelar och hälsoeffekter som uppnås med massage [pdf]