Hälsocoaching

Är det dags för en livsstilsförändring?

Det finns olika sätt att uppnå önskade resultat, vi hjälper dig att hitta det sunda sättet som ger dig förutsättningarna att nå ända fram. Vi utgår från nuläget och den faktiska hälsan när vi tittar på önskade hälsoförändringar.

Vi tar tillsammans fram kortsiktiga och långsiktiga mål för ett hållbart och framgångsrikt resultat och vi gör en hälsoplan som passar dig och ditt liv som det ser ut just nu. Det kan handla om kostrådgivning, viktminskning, komma igång att träna, nikotinavvänjning, stress, sömn eller andra livsstilsrelaterade ämnen.

Pris: 600 SEK